长期焦虑症对我们的危害

　　长期焦虑症对我们的危害?在现代人么你的生活压力都是比较大的，所以一些人多少都会出现焦虑的情绪，或许一些人会认为那不是病，所以也并不会将其当回事，所以也不怎么重视，其实焦虑症是比较严重的一种疾病，下面我们来看看长期焦虑症对我们的危害。

　　长期焦虑症的危害一：会造成失眠。

　　焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

　　长期焦虑症的危害二：会影响孩子身高。

　　这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并儿童有足够的睡眠和运动。

　　长期焦虑症的危害三：增加死亡率。

　　紧张水平高的男性，有患上了心脏病。而且死亡率比正常人高。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高。而且，这部分人中又有的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。

　　长期焦虑症的危害四：会增加癌症发生率。

　　致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

　　在生活中如果遇到一些措置和失败，那是在所难免的，千万不要因此而焦虑，就止步不前，我们需要做的就是克服一切困难，克服焦虑，坚强的走下去，希望大家都能够早日告别焦虑症，快乐的生活下去。